zarina_kl: (Default)
 Подходит к концу первая неделя как я пошла в группу поддержки худеющих, там мне выдали варианты меню. Есть нужно(!) 6 раз в день, питаясь на 1200 ккал совершенно не ощущаю себя голодной или несчастной. Кроме предложенного меню один раз в неделю нужно(!) есть свободную порцию на 600 ккал, есть могу что хочу(гамбургер,жареную картошку, шварму,пиво,водку...) ,все что хочу, но на 600 ккал и раз в неделю. В субботу праздновали дочкин д\р и свои 600 ккал я слопала, но вот во вторник опять праздник с семьей на шашлыках, и тут я уже смогу ни выпить ни съесть лишнего. Так вот мне это разрывает мозг-я всегда пью водку и ем, а еще круче то что именно я должна буду привезти выпить. Мне уже даже не очень хочется 2 палочки разрешенных куриных шашлыков, уже думаю как бы скорее свалить.... 
Короче-это я такой моральный урод? или это нормальная реакция на изменения привычек?

Profile

zarina_kl: (Default)
zarina_kl

June 2013

S M T W T F S
       1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Syndicate

RSS Atom

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 22nd, 2017 08:52 am
Powered by Dreamwidth Studios