zarina_kl: (Default)
[personal profile] zarina_kl

Решила для себя не обращать особого внимания на еженедельные взвешивания, а смотреть на результат за месяц.
И вот сегодня на телефоне прозвенела напоминалка о том что месяц истек. Была удивлена, мне казалось что прошло недели две-три, а оказалось месяц. Это я кстати тоже молодец, месяц без срывов это супер.
И вот результаты.
78.9-75.2=3.7 кг
Я вообще рассчитывала скидывать по 2-2.5 кг в месяц, но так тоже не плохо, вообще норма это 500гр-1кг сброса в неделю, поэтому я в норме.
Ну чо, я конечно молодец ( сам себя не похвалишь...)
Короче я довольна.
Худею я с веса 84.6, поэтому скоро надеюсь будет пост хвастовства с фотографиями по поводу 10-ти скинутых килограмм, жаль только что кажется не замерялась в начале, надо поискать.






***
Я практически выздоровела, во всяком случае насморк не мешает мне жить.

Posted via LiveJournal app for iPad.

From:
Anonymous( )Anonymous This account has disabled anonymous posting.
OpenID( )OpenID You can comment on this post while signed in with an account from many other sites, once you have confirmed your email address. Sign in using OpenID.
User
Account name:
Password:
If you don't have an account you can create one now.
Subject:
HTML doesn't work in the subject.

Message:

 
Notice: This account is set to log the IP addresses of everyone who comments.
Links will be displayed as unclickable URLs to help prevent spam.

Profile

zarina_kl: (Default)
zarina_kl

June 2013

S M T W T F S
       1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 08:30 am
Powered by Dreamwidth Studios