Dec. 13th, 2012

zarina_kl: (Default)

Решила для себя не обращать особого внимания на еженедельные взвешивания, а смотреть на результат за месяц.
И вот сегодня на телефоне прозвенела напоминалка о том что месяц истек. Была удивлена, мне казалось что прошло недели две-три, а оказалось месяц. Это я кстати тоже молодец, месяц без срывов это супер.
И вот результаты.
78.9-75.2=3.7 кг
Я вообще рассчитывала скидывать по 2-2.5 кг в месяц, но так тоже не плохо, вообще норма это 500гр-1кг сброса в неделю, поэтому я в норме.
Ну чо, я конечно молодец ( сам себя не похвалишь...)
Короче я довольна.
Худею я с веса 84.6, поэтому скоро надеюсь будет пост хвастовства с фотографиями по поводу 10-ти скинутых килограмм, жаль только что кажется не замерялась в начале, надо поискать.






***
Я практически выздоровела, во всяком случае насморк не мешает мне жить.

Posted via LiveJournal app for iPad.

Profile

zarina_kl: (Default)
zarina_kl

June 2013

S M T W T F S
       1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 21st, 2017 04:57 am
Powered by Dreamwidth Studios